봄철채소1 미나리의 효능, 지금이 제철! 건강 챙기기 딱 좋아요 입맛도 살아나고 몸도 가벼워지는 이 시기, 제철 미나리 한 다발이면 봄 건강은 문제없습니다!안녕하세요! 요즘 아침저녁으로 살랑이는 바람이 참 기분 좋죠? 봄바람 따라 시장에 나가면 유독 향긋한 풀내음이 코끝을 간질이는데요, 바로 미나리예요. 저는 얼마 전 동네 장터에서 푸릇푸릇한 미나리를 보자마자 냉큼 집어왔답니다. 엄마가 해주셨던 미나리무침이 문득 생각났거든요. 그래서 오늘은 그 미나리 이야기를 좀 해보려 해요. 미나리, 그냥 반찬으로만 알고 계셨다면 깜짝 놀라실지도 몰라요. 이게 생각보다 어마어마한 효능을 가진 식품이거든요!목차미나리의 놀라운 건강 효능 미나리에 들어 있는 영양 성분 미나리 이렇게 먹어보세요 지금이 바로 제철! 봄 미나리의 특징 신선한 미나리 고르는 법 미나리 보관 방법과 주의할 점 .. 2025. 4. 22. 이전 1 다음 반응형
